العمل التطوعي يطول في العمر و يفيد الصحة

 تعطي بسخاء  وقتك من أجل قضية عادلة أو جمعية يعود بآثار مفيدة على صحتك، هذا ما أكدته دراسة بريطانية كشفت أن المتطوعين يعيشون أطول و أكثر سعادة من بقية السكان..الرياضة، الدعوة، والإنسانية، الخ... كلها أسباب وجيهة للتطوع، لأنه وفقا لدراسة كبيرة نشرت في مجلة BMC للصحة العامة في بريطانيا، أن الأشخاص الذين يشاركون في مشاريع دون جمع الأموال تعود عليهم  بالأفضل، ويكونون أكثر سعادة ويعيشون حياة أطول.وراء هذا العمل، هناك سوزان ريتشاردز...

المزيد من التفاصيل

كذبني إذا شئت لكنها الحقيقة

1- هل لديك بيت يؤويك ومكان تنام فيه وطعام تأكله..؟ إذا أجبت بنعم فأنت أغنى من 75% من سكان العالم. 2- هل لديك مال في جيبك وتوفر منه شيئا للشدة..؟ إذا أجبت بنعم فأنت واحد ممن يشكلون 8% من أغنياء العالم. 3- هل تشعر بالصحة والعافية اليوم..؟ إذا أجبت بنعم فأنت أفضل من مليون إنسان في العالم لن يعيشوا لأكثر من أسبوع بسبب مرضهم. 4- هل عشت الحروب أو ذقت طعم السجن أو لوعة التعذيب..؟ إذا أجبت بلا فأنت أفضل من 500 مليون إنسان على سطح الأرض....

المزيد من التفاصيل

800 ألف دولار لتحويل فتاة لباربي حقيقية

فاليريا لوكينوفا فتاة أوكرانية تبلغ من العمر 21 سنة. هوسها بالدمية باربي جعلها تقتني كل ما يتعلق بها من أثات ومواد تجميل... قبل ان تقرر صرف اكثر من 800 ألف دولار في عمليات التجميل التي حولتها لشبيهة حقيقية للدمية باربي. شاهدوا الصور قبل وبعد العملية التجميلية:قبل العمليات اتجميليةبعد العمليات التجميل...

المزيد من التفاصيل

حمار تحدى الموت

حماركان هناك حمار لدى مزارع وسقط يوما في بئر جاف، ظل الحمار ينتظر أن يأتي من ينقذه. بعدما أحس الفلاح بغيابه بدأ بالبحث عنه حتى وجده في أعماق البئر. ذهب مسرعا وهو يفكر كيف يقوم بإنقاذه لكنه تراجع عن فكرته، الحمار أصبح كهلا ولم يعد باستطاعته العمل لما لا أشتري حمارا أخر وأدفن هذا في هذا البئر؟تساءل الفلاح قبل أن ينادي على جيرانه من الفلاحين لردم البئر دون إنقاذ الحمار. تحلق الفلاحون حول البئر وأحس الحمار بالفرحة لأنه أخيرا سيخرج بعد أن أتى...

المزيد من التفاصيل

حكاية مبنى: برج إيفل

برج ايفلبرج ايفل هو مبنى من الحديد يبلغ علوه 324 متر. يتواجد بمدينة باريس في أقصى الشمال الغربي لساحة الشانزيليزيه الشهيرة. بناه غوستافي أيفل ومعاونيه لمعرض باريس   1889 الدولي. وقد سمي في البداية برج ال300 متر.  النصب أصبح رمزا للعاصمة الفرنسية، ويعتبر من أهم المواقع السياحية في المدينة. ويصل عدد زواره سنويا لأكثر من 6 ملايين سائح رغم أن زواره يؤدون ثمنا للولوج إليه. مما يجعله أكثر الأماكن المؤدى عنها زيارة في العالم. برجل...

المزيد من التفاصيل

أرقام: مليار وعشرين مليون

هل تحس بالجوع الآن؟ هل أكلت حتى شبعت في كل الوجبات؟ بما أنك تملك حاسوبا وإنترنت لتقرأ هذه المقالة فجوابك لن يكون إلا "نعم". أنت تنام وتستفيق شبعانا ولا ينقصك أي شيء. السؤال الذي يطرح نفسه هو: هل تحمد الله؟ قليل منا من يحمد الله على نعمه وكلنا سنحاسب على ذلك. لو قلت لك أن هناك أكثر من مليار إنسان جائع حول العالم. هل ستصدقني؟ نعم يا صديقي هذا العدد موجود بل أكثر. منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة  (FAO) في أخر إحصائياتها...

المزيد من التفاصيل

زيت الزيتون الغنية بمادة البوليفينول..الغذاء والدواء

البوليفينول الطبيعي في زيت الزيتون هي جزيئات استيرية بيوموجودة و عالية بيونشطية ، والتي تتيح العديد من الفوائد لصحة الإنسان. هذه المركبات تنتمي إلى عائلة من المواد المضادة للاكسدة.  تساعد على مكافحة الجذور الحرة إلى الآثار الضارة: الأضرار التي لحقت الخلايا، وتعديل الحمض النووي، وأكسدة الدهون. وهكذا، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الهيدروكسيتيروسول من زيت الزيتون يحسن وظيفة الميتوكوندريا التي تمنع الشيخوخة الخلوية وبالتالي شيخوخة...

المزيد من التفاصيل